Drifter's Life

オートミールって食べるものでしょ！？とお思いでしょうが我が家では、子どものアトピー対策に、オートミール風呂としても活用しています。市販のさまざまな化学物質が添加された入浴剤より手軽で安全なオートミールで子どものアトピー肌をしっとりつるつるに。

野口整体の基本的な技法である愉気法は子育ての場面でも「お手当て」としてとても役立ち、私自身も何度も助けられています。気を集中させて送ることは、子どもにとっては愛情を受け取ることそのものといっても良いくらい、体だけでなく直接的にこころにも働きかけます。母と子はとにかく気の感応がよいので、ぜひ進んでしてあげてほしいです。

クレイパックは自宅の部屋やお風呂で簡単にできる上に、肌の角質や汚れを除去しながら、栄養やうるおいを補給してくれるという、一見相反する効果がダブルで得られます。精油やはちみつ、オイルなどを加えて自分好みにアレンジも。デトックス&アンチエイジングの強い味方、クレイパックの作り方とやり方、効果などをご紹介します。

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5本指ソックスの中でも足のサポーターの役割を持つCSソックスは一度履いたら手放せない履き心地と効果があります。整形外科や整体院、歯科医院でも取扱いされていて外反母趾、血液やリンパの流れの促進、腰痛や頭痛、冷えなどで悩んでいる方にもオススメです。実際に私が履いてみて感じたことなどを紹介しています。

育児に息詰まった私が古い友人と大好きな瀬戸内海を眺める旅に。ローカル線に乗って秘境とも言われる「下灘駅」で、目の前に広がる伊予灘の絶景を缶ビール片手に楽しみます。一度降りると次の列車を待つしかない何もないこの駅で最高に贅沢な時間を過ごし、慌ただしい日常の合間の非日常を味わい幸せをかみしめたのです。

どこの家庭の冷蔵庫にもあるマヨネーズ。実は特別なものはなくてもキッチンにある材料で簡単にしかも最高においしく作れてしまいます。一度で作りを味わうともう市販品には戻れないかも！？我が家のマヨネーズの基本の作り方からアレンジ方法までご紹介します。

1〜2年で使えなくなってしまうテフロンのフライパンに飽き飽きして、扱いに対して不安な気持ちを持ちながらもついに鉄のフライパンに変えてみました。山田工業所のフライパンと中華鍋、柳宗理の南部鉄器ミニパンを使ってみてたら鉄のフライパンは想像以上にメリットばかりでした。